Шпагат – это для многих настоящая акробатическая мечта. Освоить это упражнение хотят все, поскольку оно не только эффектно смотрится, является демонстрацией хорошей гибкости, но также становится не...

Довольно часто сейчас можно встретить информацию о воркауте: философии этого движения, его целях, а также открытых тренировках, которые проводят последователи этого занятия. Стоит более подробно ра...

В последнее время особой популярностью начала пользоваться уличная акробатика, или как еще ее называют – воркаут. Это интересный вид спорта, который сочетает в себе признаки многих спортивных сорев...

Нас часто поражает умение профессиональных спортсменов или цирковых артистов удерживать равновесие в абсолютно невероятных положениях. Это вызывает бурю эмоций, начиная от восторга, заканчивая стра...